น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์
เปปเปอร์มินต์ (สะระแหน่) มีถิ่นกำเนิดในยุโรป ปัจจุบันปลูกส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกา เป็นหนึ่งในพืชสมุนไพรที่มีมาอย่างยาวนานในการใช้ประกอบอาหาร และทำยารักษาโรค ให้กลิ่นหอมที่คุ้นเคยและเป็นที่รู้จักกันดี แต่น้ำมันเปปเปอร์มินต์มีสรรพคุณมากกว่ากลิ่นหอม
น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์มีกลิ่นหอมเย็นที่ทำให้รู้สึกสดชื่น มีสมาธิ สามารถกระจายกลิ่นเพื่อสร้างบรรยากาศแห่งการจดจ่อที่เอื้อต่อการทำงานหรือการเรียน ในน้ำมันเปปเปอร์มินต์ยังมีเมนทอล ที่ให้ความรู้สึกเย็นผิวเมื่อทาเฉพาะที่ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลัง
หลายคนชอบที่จะได้กลิ่นเปปเปอร์มินต์ตรง ๆ จากขวดน้ำมัน เพราะให้กลิ่นหอมที่สดใส ช่วยเพิ่มความตื่นตัวและสมาธิ นอกจากนี้ กลิ่นของเปปเปอร์มินต์ยังสามารถช่วยให้หายใจได้โล่งสะดวกขึ้น ความรู้สึกเย็นของเปปเปอร์มินต์ไม่เพียงช่วยดับร้อน แต่ยังบรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อที่เมื่อยล้าได้อีกด้วย
สรรพคุณของน้ำมันเปปเปอร์มินต์
🍀 คลายกล้ามเนื้อเมื่อยล้าหลังออกกำลังกาย
🍀 มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่เอื้อต่อการทำงานหรือการเรียน
🍀 สร้างประสบการณ์การหายใจที่สดชื่นเมื่อสูดดมหรือกระจายกลิ่น
🍀 อาจสนับสนุนการทำงานของลำไส้ให้แข็งแรงเมื่อรับประทาน*
🍀 อาจช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายท้อง และช่วยสนับสนุนระบบย่อยเมื่อรับประทาน*
4 ประโยชน์สุขภาพจากน้ำมันเปปเปอร์มินต์/เมนทอล
🍀 ลำไส้แปรปรวน (IBS): มีงานวิจัยที่ศึกษาการใช้น้ำมันเปปเปอร์มินต์ทำให้อาการปวดท้องและอาการอื่นๆ ของ IBS ดีขึ้น
🍀 ปวดหัว/ไมเกรน: มีการวิจัยผลของเมนทอลในเปปเปอร์มินต์พบว่ามีส่วนช่วยลดอาการปวดไมเกรนได้โดยการทานวดที่หน้าผาก และขมับ
🍀 อาการคันผิวหนัง: มีการวิจัยการใช้น้ำมันเปปเปอร์มินต์แบบเจือจางทาที่ผิวพบว่าช่วยลดความรุนแรงของการการคันผิวหนังลงได้
🍀 สมาธิ: เปปเปอร์มินต์สามารถช่วยเพิ่มการโฟกัส สมาธิ การทำงานที่ต้องใช้ความคิดได้ ในงานวิจัยพบว่าการสูดดมกลิ่นเปปเปอร์มินต์ช่วยเพิ่มประสิทธิ์ภาพงานที่ต้องใช้สมาธิ หรือความจำได้ดีขึ้น
เคล็ดลับวิธีใช้ Young Living Peppermint Essential Oil
🍀 ผสมเปปเปอร์มินต์ในเครื่องพ่นอโรมา กระจายกลิ่นขณะทำงานหรือระหว่างเวลาทำการบ้านเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่มุ่งเน้นโฟกัส หรือสมาธิ
🍀 ทานวดบริเวณคอและไหล่ หรือกล้ามเนื้อที่เมื่อยล้าหลังออกกำลังกาย
🍀 เติมเปปเปอร์มินต์ ไวทัลลิตี้ (Peppermint Vitality) ลงในแคปซูลเจลมังสวิรัติและรับประทานทุกวันเพื่อให้ระบบย่อยอาหารมีสุขภาพดี*
🍀 เติมเปปเปอร์มินต์ ไวทัลลิตี้ 1-2 หยด ลงในน้ำดื่ม 1.5 ลิตร ดื่มเพื่อเริ่มต้นเช้าที่สดชื่น*
🍀 ผสม Peppermint, Lavender และ Lemon ในเครื่องพ่นอโรมา สูตรนี่้ช่วยมอบบรรยากาศกลิ่นหอมที่สดชื่น หอมหวาน และสดใส เหมาะสำหรับเปิดในบ้าน ในห้องทำงาน หรือห้องประชุม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเวลาที่คุณต้องการสมาธิ
🍀 ผสม Peppermint 1 หยด กับ Clove หรือ Thieves 1 หยด กับน้ำเปล่า ใส่แก้วน้ำแล้วใช้กลั้วปากหลังแปรงฟันทุกครั้ง เป็นน้ำบาบ้วนปากโฮมเมดที่ให้คุณเพลิดเพลินไปกับลมหายใจหอมสดชื่น
🍀 หยดเปปเปอร์มินต์ และ ยูคาลิปตัส อย่างละ 2-3 หยดลงบนผ้าขนหนูที่ชุบน้ำอุ่นบิดจนหมาด วางไว้ในห้องน้ำระหว่างอาบน้ำตอนเช้า หรือตอนเย็น สัมผัสบรรยากาศกลิ่นหอมสดชื่นเหมือนได้สปาส่วนตัวที่บ้าน
น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ Young Living มีในชุดน้ำมันหอมระเหย Premium Starter Kit (US) และ Premium Starter Kit (Inter)
แหล่งปลูกและผลิตน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ของ Young Living
🌎 Labbeemint Partner Distillery, WASHINGTON, USA
น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ และเปปเปอร์มินต์ ไวทัลลิตี้ของ Young Living คัดสรรวัตถุดิบบริสุทธิ์จากแหล่งปลูกเปปเปอร์มินต์ที่ดีที่สุดทั่วโลก
ผ่านการตรวจสอบคุณภาพโดยนักวิทยาศาสตร์กว่า 50 คน จากห้องปฎิบัติการของบริษัท และห้องปฎิบัติการเอกชนชั้นนำที่ได้รับการรับรองอีก 2 แห่ง
น้ำมันหอมระเหย Peppermint ของ Young Living แต่ละล็อตอาจมีกลิ่นแตกต่างกันไปตามฤดูกาลของมินต์วัตถุดิบ อย่างไรก็ตามน้ำมันทุกขวดยังคงความบริสุทธิ์ 100% และมีองค์ประกอบทางเคมีของน้ำมันหอมระเหยตามมาตรฐาน Seed to Seal ของ Young Living
ความปลอดภัยในการใช้น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์
ทาเฉพาะที่: เจือจางในอัตราส่วน 1:4 น้ำมันหอมระเหย 1 หยด ต่อน้ำมันตัวพา 4 หยด ทาบริเวณที่ต้องการ ผู้ที่ผิวหนังบอบบางควรทดสอบกับผิวบริเวณแคบก่อน
กระจายกลิ่น: ได้ถึง 10 นาที 3 ครั้งต่อวัน
ส่วนของพืชที่ใช้: ใบและลำต้นเปปเปอร์มินต์ (กลั่นด้วยไอน้ำ); Mentha piperita (Peppermint) oil
ส่วนประกอบสำคัญ: Mentol, Mentona
Young Living Peppermint Essential Oil และ Peppermint Vitality เป็นน้ำมันหอมระเหยชนิดเดียวกัน
หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันเปปเปอร์มินต์บริเวณใกล้ดวงตา หรือเยื่อเมือกอ่อน เพราะเมนทอลในเปปเปอร์มินต์อาจทำให้รู้สึกแสบได้
น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์อาจเป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยงเช่น น้องหมา หรือน้องแมวได้
ผู้ที่มีภาวะขาดเอนไซม์ G6PD หรือกำลังทานยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันเปปเปอร์มินต์ เนื่องจากน้ำมันเปปเปอร์มินต์สามารถยับยั้งเอนไซม์ CYP3A4 ซึ่งมีหน้าที่ในการขับยาหลายชนิดออกจากร่างกาย
ทารก และเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ควรหลีกเลี่ยงการทาน้ำมันเปปเปอร์มินต์บนใบหน้าหรือทรวงอก ผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้นได้จากการสูดดมเมนทอลในน้ำมันเปปเปอร์มินต์
*ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา งานวิจัยอ้างอิงต่างๆ วัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับพืชสมุนไพรวัตถุดิบและไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ Young Living ผลิตภัณฑ์ Young Living ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรคใดๆ เก็บให้พ้นมือเด็ก หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร ใช้ยา หรือมีอาการป่วย ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนใช้